Борьба в дзюдо — это спортивное единоборство, основанное на техниках бросков, удержаний, болевых и удушающих приёмов. Основная цель — с помощью техники и тактики вывести соперника из равновесия и контролировать его, используя минимальные усилия.
Главная часть поединка jiu jitsu — выполнение бросков, которые позволяют сбросить соперника на татами. Броски делятся на несколько видов: через бедро, через плечо, подножки и другие. За чистый бросок с приземлением соперника на спину начисляются максимальные очки (иппон), что означает немедленную победу.

После броска можно перейти к удержанию соперника на спине в течение определённого времени (обычно 20 секунд). Если удержание успешно, это также приносит очки и может привести к победе.
Если бросок или удержание не дали результата, разрешены болевые приёмы на суставы (чаще всего локтевой) и удушающие приёмы для принуждения соперника сдаться.

Дзюдоист использует баланс между атакой и защитой, старается использовать силу противника против него самого. Важна скорость реакции, ловкость и умение предугадывать действия соперника.
Поединок проходит на специальном ковре — татами. Время боя ограничено (обычно 4-5 минут). Побеждает тот, кто набрал больше очков или выполнил иппон.
Борьба в дзюдо — это не просто физическое противостояние, а искусство применения техники и тактики для контроля над соперником с минимальными затратами сил. Это вид спорта с глубокими философскими корнями, где важны уважение к партнёру и дисциплина.