Ждём вас на наших мероприятиях в Клубе Путешественников: sport-marafon.ru/club/

Пакрафты набирают популярность среди российских туристов и встретить их на реках и озёрах можно всё чаще. Яркие лодочки, больше похожие на надувные игрушки, чем на серьёзное плавсредство, проходят многодневные маршруты по Чукотке, Путоране и Аляске, покоряют бурную воду Алтая и Альп и катаются в ПВД по подмосковным рекам. Туристы пересаживаются на пакрафты, имея совершенно разный бэкграунд: это и рафтеры, и каякеры, и даже велотуристы. Появляются первые коммерческие сплавы и походы с пакрафтами.

На лекции поделились практическими советами и лайфхаками для тех, кто хочет познакомиться с лёгкими лодками и пеше-водными путешествиями. Лекция была разбита на две части.

В первой Илья Иванов ответил на самые популярные вопросы, возникающие у начинающих при подготовке к первым пакрафт-маршрутам:
— Сложно ли освоить пакрафт новичку и что для этого нужно.
— Какой пакрафт купить прямо сейчас.
— Что понадобится кроме самой лодки.
— Как лучше упаковать вещи, чтобы они не намокли.
— Какое весло подойдёт для пакрафта.
— Какой спасжилет выбрать.
— Что положить в ремнабор.
— Что надеть на сплав.
— Как упаковывать и переносить пакрафт.
— Как выбирать маршрут, на какую скорость движения ориентироваться.

Вторая часть лекции была рассчитана на тех, кто уже освоился на гладкой воде и хочет чего-то более экстремального. Пакрафты отлично подходят для знакомства с бурной водой, прощают начинающим множество ошибок и не требуют длительной специальной подготовки. Роман Ильиных рассказал, как начать ходить пакрафт-походы с элементами бурной воды и что для этого нужно.

Спикеры:
Илья Иванов — создатель русскоязычного пакрафт-сообщества #Packrafters (ВКонтакте и Инстаграм), организатор пакрафт-туров.

Роман Ильиных — гид-инструктор базы рафтинга Кивиниеми (Лосево), водный турист и рафт-гид с 20-летним стажем, пакрафт-стаж 6 лет.

00:00 Всё о сплавах на пакрафте
01:31 Часть 1. Как сходить в пакрафт-поход. Новичковые вопросы
01:55 В чем отличие пакрафтов от традиционных судов для сплава
09:04 В какие походы стоит ходить с пакрафтом
16:25 Куда не стоит идти на пакрафте
20:39 С чего начать, как составить маршрут
25:24 Пакрафты для первых сплавов
36:21 Что из снаряжения понадобится
1:08:38 Часть 2. Как начать ходить пакрафт-походы с элементами бурной воды и что для этого нужно
1:12:55 Что нужно для бурноводного пакрафт-маршрута
1:34:02 Тренировки
1:55:10 Ремнабор

Статья "«Каякинг — один из лучших способов путешествовать». Интервью с Антоном Свешниковым": sport-marafon.ru/article/komanda-sport-marafon/kayaking-odin-iz-luchshikh-sposobov-puteshestvovat-intervyu-s-antonom-sveshnikovym/

Снаряжение для приключений: sport-marafon.ru
Канал Спорт-Марафон — идеи для путешествий, советы по выбору и использованию снаряжения, специальные проекты Спорт-Марафон, записи лекций и мастер-классов Клуба Путешественников, интервью, подкасты и другие ролики для вдохновения на путешествия и приключения. www.youtube.com/channel/UC_aO4rIcQZGGt6Z62AwZ2Wg?sub_confirmation=1
Все свежие обзоры снаряжения на канале Спорт-Марафон/Витрина: www.youtube.com/channel/UCoZ60f9GzTjKNx8-vffbQxw

Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
VK: www.vk.com/sportmarafon
Facebook: www.facebook.com/Sportmarafon
Instagram: www.instagram.com/sportmarafon
Twitter: twitter.com/sportmarafon

#сплав #пакрафт #Packrafters

В этом фильме (который состоит из более чем 20 частей) я расскажу Вам о нашем очередном путешествии на автомобиле по Италии, которое мы совершили с 30 мая по 8 июня 2017г.
Проехав за 9 дней около 2000 км по древней земле этрусков и римлян, мы посетили такие красивые города и достопримечательности центра Италии (побережье Лигурийского моря, Тоскана, Умбрия и Лацио), как:
— La Spezia,
— PortoVenere,
— Cinque Terre (Monterosso al Mare, Vernazza, Corniglia, Manarola и Riomaggiore),
— Portofino,
— Lucca,
— Volterra,
— San Gimignano,
— Montalcino,
— Abbazia di SantAntimo,
— Bagni di San Filippo,
— Pienza,
— Chianciano,
— Montepulciano,
— Perugia,
— Assisi,
— Bolsena,
— Civita,
— Orvieto,
— Pitigliano,
— Terme di Saturnia и
— Pisa
О каждом из этих городов сняты и смонтированы отдельные фильмы — смотрите мой Плейлист об Италии: www.youtube.com/playlist?list=PLLa4Qb46A7TgF5yILjzitsPiBs7cSdjlm (фото-альбомы об Италии: fotki.yandex.ru/users/foto-kot/album/60646/ )
Мы исключили из маршрута такие большие города, как Флоренцию и Сиену, так как уже бывали в этих городах ранее.
Не все из запланированного удалось осуществить, так, например, не смогли погулять по городу Spoleto (физически не хватило времени) и увидеть знаменитый мраморный каскад Marmore Waterfalls (когда мы добрались туда в 17:00, то оказалось, что его уже закрыли).
В этом регионе есть еще большое количество красивых и древних городов, терм и других достопримечательностей, достойных внимания, о которых, возможно, я расскажу в своем следующем путешествии по Италии.
С удовольствием выслушаю Ваши советы и рекомендации о самых любимых Вами городах и достопримечательностях Италии, которые я постараюсь включать в свое следующее путешествие!

P.S. Пока все свежо в памяти моей – готов ответить на Ваши вопросы по маршруту!

➀͏͏͏ Подписывайтесь на мой IG — каждый день что-то новое — www.instagram.com/vladimir_cat/
➁ Добавляйся в ВК — vk.com/vladimir_cat_photographer или vk.com/club77060338
➂ Стучись в ФБ — www.facebook.com/photographer.vladimir.cat

☆ Есть предложения? Пишите на мой: Vladimir.Cat@gmail.com
Ни один Ваш комментарий, ни одно ваше письмо не останется без ответа!
P.S. Если я вдруг не ответил – значит я еще не прочитал Ваше письмо или коммент!

© Для СМИ и любых информационных площадок: вы можете использовать или копировать материалы из этого ролика полностью или частично, но только с указанием моего авторства (фотограф © Владимир Кот) и ссылкой на это видео.
P.S. Видео снято камерой: Canon Legria HF G30, фотографии: Canon EOS 5D Mark III, EF 16-35mm F2.8L III USM, подводные, водные и съемки в движении — Sony FDR-X3000

Уважаемые подписчики не забывайте кликать по колокольчику (он внизу справа под видео рядом со словом подписаться), чтобы первыми получать уведомления о новой музыке. Музыку Сергея Чекалина можно бесплатно скачать в интернете. Dear subscribers, do not forget to click on the bell (it is in the bottom right below the video next to the word subscribe) to be the first to receive notifications of new music.
Sergey Chekalins music can be downloaded free of charge on the Internet.
Estimados suscriptores, no olviden hacer clic en la campana (se encuentra en la parte inferior derecha debajo del video al lado de la palabra suscribirse) para ser el primero en recibir notificaciones sobre música nueva. La música de Sergei Chekalin se puede descargar de forma gratuita en Internet.
Бесплатная музыка. Музыку скачать.
Музыка 2020 слушать. Хит хит.
Очень красивая музыка. Крутой сборник. Релакс.
СУПЕР!!! Мурашки по телу… Любимая мелодия!"
Самая красивая мелодия.
Вот это музыка! Слушать одно удовольствие.
Музыка для снятия, стресса, усталости, депрессии.
Классика. Оркестр.
Красивая фортепианная музыка.
Вальс дождя. Три месяца я слушала только эту музыку. Мурашки по коже… Песня.
Такая красивая мелодия, что я плачу слушая… ВКонта́кте
Russian music. Sergei Chekalins music for this video can be downloaded on the Internet.
Beautiful and bright music. Best Music Russia.
Popular Russian instrumental music.
The Best Songs. Russian. Orchestra. Relax. Synthesizer.
Music for relieving, stress, fatigue, depression.
Instagram. Facebook.

Старый добрый Warface! Получи подарки для новых игроков и ветеранов проекта — снаряжение «Абсолют» и ачивку «Третье сентября» по ссылке: bit.ly/WF_4BD

Сухарики «Хрусteam» — твоя победа над скукой! Узнай больше на hrusteam.ru

Закажи домой BAIKAL430 — чистейшую воду из глубин великого озера. Скидка 30% по промокоду BAIKALCBD3 instagram.com/baikal430

Мерч LABELCOM: mqpmerch.ru/labelcom

SVMOSCOW: instagram.com/svmoscow

По вопросам рекламы и сотрудничества: labelcom@mediumquality.ru

LABELCOM: instagram.com/labelcomedians
LABELCOM.VIDEO: instagram.com/labelcom.video

HOPHEAD STANDUP CLUB: instagram.com/hophead_standupclub

Смирняга: instagram.com/alesha_smirnov
Михаил Шуфутинский: instagram.com/mikhail.shufutinsky

Нурлан Сабуров: instagram.com/nurlan__saburov
Тамби Масаев: instagram.com/tambi_masaev
Сергей Детков: instagram.com/sergii_detkov
Рустам Рептилоид: instagram.com/rustreptiloid
Алексей Щербаков: instagram.com/shcherbakov_alexei

#чтобылодальше #нурлансабуров #labelcom

«Карелия. Ворота в параллельный мир?»Карелия — край, полный загадок и тайн. Край, где деревья мертвые, а камни — живые. Например, шунгит — уникальный минерал, составляющий основу Кольского полуострова, — местные жители наделяют волшебными свойствами. Но откуда он здесь? Неужели это обломок огромного метеорита? Или, может, чудо-минерал попал к нам из параллельной реальности, как гласят старинные легенды? А древние изображения — петроглифы — рассказывают еще об одном таинственном пришельце из параллельных миров. Снежный человек, или Йети, считается абсолютно неуловимым. Очевидцам почти никогда не удается предъявить какие-либо доказательства встречи с этим страшным существом. Но здесь, на берегу Онежского озера, есть одно из самых древних свидетельств его существования. Создатели проекта отправляются в Карелию на поиски входа в иную реальность…

www.ntv.ru/video/click1093880/

Сегодня мы снова в швейцарском городе Церматт. На железной дороге Горнерграт мы поднимаемся высоко в горный массив и любуемся панорамными видами на Маттерхорн. Пешком мы спускаемся вниз.

Железная дорога Горнерграт (нем. Gornergratbahn) — зубчатая железная дорога системы Абта, длиной 9 км и шириной колеи 1000 мм. Соединяет Церматт в кантоне Вале, Швейцария (высота 1 604 м) с горным отрогом Горнерграт (высота 3 089 м). Вторая по высоте (после Юнгфрау) железная дорога в Европе. Одна из основных туристических достопримечательностей Церматта.

Instagram: www.instagram.com/olga_the_explorer/
My Equipment: kit.co/olga_the_explorer/drone-kuzya-kit
Books to read: kit.co/olga_the_explorer/great-books-to-read

#швейцария #церматт #маттерхорн

Provided to YouTube by The Orchard Enterprises

Flight over Alps · Jacob Shea · Jasha Klebe

Planet Earth II (Original Television Soundtrack)

℗ 2016 BBC Worldwide under exclusive licence to Silva Screen Records Ltd.
℗ BBC Worldwide under exclusive licence to Silva Screen Records Ltd.

Released on: 2016-11-11

Music Publisher: BBCW Music Publishing / Bleeding Fingers Custom Music Shop / Red Digits

Auto-generated by YouTube.

#музыка #релакс #сеансы
Музыка для сеансов по методу Лоскутовой. Музыкотерапия.
Прекрасная нежная мягкая музыка здоровья, для успокоения и глубокого релакса. Где то вы почувствуете, что ваше тело улыбается, потому, что ему ПРИЯТНО )))
Музыка для снятия напряжения, для улучшения работы сердца и для сладкого сна!
Для сеанса оздоровления по методу Надежды Лоскутовой.

Автор: Peder B. Helland и я хочу выразить ему Благодарность!
Огромное ему спасибо за такое творение!!!

Ежемесячно в Центре Надежды Лоскутовой
проводится семинар Дыхание жизни.

На базовом курсе Вы познакомитесь с методом, узнаете о внешнем и внутреннем напряжениях и получите первичное представление о микродвижениях в теле, познакомитесь с понятием «психосоматика» и алгоритмом работы при психосоматических проблемах, научитесь применять простейшие техники метода на основных зонах тела — грудной клетке, спине, руках и ногах, а также частично научитесь работать с внутренними органами. После базового курса Вы с легкостью можете работать этим методом с собой и своими близкими на первом и втором уровне внутреннего напряжения. Если Вы специалист по массажу, остеопат или косметолог — базовый курс даст Вам умение зрительно и тактильно диагностировать телесные проблемы, а также Вы получите прекрасную вспомогательную технику релаксации и работы с телесными проблемами первого уровня напряжения.

Расписание смотрите на сайте Центра Надежды Лоскутовой method-loskutova.center/price/.
Пишите нам на электронную почту:
info@method-loskutova.center
или звоните в Центр Надежды Лоскутовой
тел. 7 (495) 230-22-20, 7 (903)019-76-65.
Администраторы Центра ответят на любые Ваши вопросы, относительно регистрации, в том числе на вопрос о стоимости посещения.

Подробности о методе Надежды Лоскутовой можно посмотреть на сайтах:

method-loskutova.center
method-loskutova.ru
method-loskutova.com

Мы в контакте
vk.com/public130660420
vk.com/metod_bfm

Мы в Facebook
www.facebook.com/NadejdaLoskutova.seminaru/
www.facebook.com/Центр-Надежды-Лоскутовой-166482966783665
www.facebook.com/groups/dcpproschai

Мы в Инстаграм www.instagram.com/methodloskutova
Мы в Одноклассниках www.ok.ru/profile/559926131048

Дикие животные в Киевском зоопарке.

ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ!

Как вымирают русские деревни на примере Тверской области: разруха, мародёрство, безразличие и смерть.

По всей России уже несколько десятилетий стремительно вымирают деревни. Но, пожалуй, нигде это не проявляется так ярко, как в Тверской области. Мы с Митей Алешковским отправились в тверскую глушь, чтобы своими глазами увидеть покинутые деревни, поговорить с последними их жителями и попытаться понять, почему исчезает русское село.

-=Уголок спонсора=-
Новый даркстор, 1000 рабочих мест и безопасная доставка продуктов в Perekrestok.ru:
bit.ly/3cjtQJt

Митя Алешковский в Фейсбуке: www.facebook.com/mitya.aleshkovskiy
В Твиттере: twitter.com/aleshru
Фонд «Нужна помощь»: nuzhnapomosh.ru/
Журнал «Такие дела»: takiedela.ru

Фонд «Внимание» помогает сохранить историческое наследие России, а вы можете помочь фонду в его работе: fondvnimanie.ru/donate

Сделать заказ еды в «Варламов Есть»: vrlmv.com/est

Мои социальные фильмы про русскую жизнь:

Русское горе: алкоголь вместо семьи
youtu.be/5Kj2U2TTVkw

Ночлежка. Фильм о людях, которые оказались на улице, и тех, кто им помогает
youtu.be/OzJUVaSSH80

Русская бедность: существование на грани жизни и смерти
youtu.be/Vb1IymGkBjI

Остаться в живых: смогут ли бездомные пережить пандемию
youtu.be/O_PcSlQIg9M

Для тех, кто хочет помочь с субтитрами или переводом этого ролика: goo.gl/Tcv863
___
Канал Varlamov LIVE. Подписывайтесь: www.youtube.com/channel/UChccvlH7O3ch8cfc221rAXA
Сайт: varlamov.ru/
Твиттер: twitter.com/varlamov/
Телеграм-канал: vrlmv.com/tgvarlamovmain
Инстаграм: instagram.com/varlamov/
ВК: vk.com/varlamov
Фейсбук: facebook.com/varlamov/
Вайбер: invite.viber.com/?g2=AQAG5IMG/6Ty7kqu6x/jKpubnkXGc9YsUx997/OaeqO9vJp2sifXk9+TAkGaQ0um
Тик Ток: vm.tiktok.com/tMQeuP/

Подкасты:

Apple Podcasts: vrlmv.com/podcastapple
Яндекс.Музыка: vrlmv.com/podcastyandex
Google Podcasts: vrlmv.com/podcastgoogle
Вконтакте: vrlmv.com/podcastvk
SoundCloud: vrlmv.com/podcastsc
Mixcloud: vrlmv.com/podcastmixcloud
Anchor: vrlmv.com/podcastanchor

Предложения по поводу коллабораций, развития канала и сотрудничеству (кроме рекламы): mayavolf@varlamov.ru

Реклама: reklama@varlamov.me

Трек-лист:

Ameriquos -SMOKE, blue_by_loya_Artlist, american-hebrew---instrumental-version_by_davis-absolute_Artlist, lioness_by_kevin-graham_Artlist, vuelta-al-sol_by_tomas-novoa_Artlist, hustle-harder_by_borrtex_Artlist, andromeda-ft--james-stailey_by_midtro_Artlist, handwork_by_tomas-herudek_Artlist